徒然なるランニングとお酒のblog

ランニングの備忘録的なブログに加えてランニングとは切っても切れないお酒のご紹介をするブログです。お酒といってもビール、ワイン、日本酒が中心です。

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ランニング

仕事で沖縄に出張しました。昼間は基本的に打ち合わせが入っており、夜は懇親会となっていたため、走るには朝しかない、ということで早朝ランを実行。コース紹介今回のコースは沖縄のモノレール、「ゆいレール」の旭橋駅近くのホテルをスタート。国際通りを抜けて首里城に向
『沖縄出張時に那覇市内をランニングしました。』の画像

今年最初の1月のランニングは88.5キロでした。明らかに走る回数が減ってますね。テレワークもあったのでもう少し平日走ってもいいと思う。最終週の週末は憩室炎で腹痛のために走れなかったのが敗因。2021年の抱負ついに年齢が50台に突入。いつも以上に怪我に気をつけながら走
『2021年1月のランニングは100キロ越えず88.5キロでした。』の画像

12月のランニングは104.8キロでした。累計走行距離は1,381.7キロと1200キロ越えることができました。2020年のランニングを振り返って12月は大会に参加することもなく、どこか遠出して走った記憶もないです。あまり記憶に残ったランニングができませんでした。2020年のランニ
『2020年12月のランニングは104.8キロでした。』の画像

2021年の走り初めは観音山までの初日の出ランになりました。日の出時間が6時55分ということなので、6時前に家を出発。外はまだ真っ暗。自宅から観音山まで普通に走って40分位。汗をかくと日の出を待つ間に体が冷えるのでかなりペースを抑えてはしります。川を渡る頃には6時過
『観音山まで初日の出ランで走り初め』の画像

11月は通勤時のウォーキングも入れて114.4キロでした。ウォーキングを入れるとインチキくさいので、12月からはランニングのみにしたいと思います。でもトレッキングは入れるかもしれない。累計走行距離は1,276.9キロと1200キロ越えることができました。2020年11月のランニン
『2020年11月のランニングは114.4キロでした。』の画像

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