東京ー新潟本州縦断ランニングDay8を7月7日に走りました。
高崎線渋川駅ー沼田駅間22.4キロ、3時間13分。
累積標高も587メートルと前回の350メートルと比べても結構上った。
今回もサロマ湖100キロバーチャルランニング大会の記録計測もかねてのランニング。
今回のランで100キロを達成する見込み。
いつものRelive動画です。
今回はイベントやってないので駅舎の全景が撮れた。
渋川は日本の中心というか本州の中心な気がする。
まずは駅前を出て、17号線に向かいます。
渋川市のマンホール。日本の中心をアピール。
日本の中心にあるということで日本のおへそ。
おへそにある地蔵なのでへそ地蔵。
へそ地蔵を過ぎて1キロちょっとでまずは県道に合流。
沼田まで20キロ。先は長いけど、今日は涼しいので行けそうな気がする。
吾妻川を横断。雲の向こうに谷川岳が見えるはずなんだが。。。
子持村に入るとマンホールのデザインも変わります。
写真では見にくいですが、ゆるーい登り坂。
アップダウンが多くなって来た。
6キロほど走るとようやく国道17号に合流。
17号沿いを走るのは高崎以来なので久しぶり。
対岸の見晴らしがいい。
17号は車が多いので歩道を走りました。
こんな感じで側道のアップダウンが多く、
結構体力を削られる。
気がついたら東京から138キロまで来ていた。
いやー、ここまで長かった。
「100m先車の出入り多し」の看板。いよいよあの店に来たか。
そうです、もつ煮で有名な永井食堂!!
まだ朝10時前だが、結構人がいる。
永井食堂過ぎたら急に歩道がなくなる。
トラックもビュンビュン走っていて怖し。
地図を見ると旧道があるようなので、
そちらに降りることにした。
全然人が通らないんだろう。
急な下り坂に苔がびっしり。
滑りそうでこれまた怖い。
旧道になんとか合流して、しばらく走るがまた国道17号にでた。
東京から141キロ。
当分歩道がなさそうなので、利根川の対岸を走ることにした。
綾戸橋を渡って対岸に渡る。
こちらも道は狭いが車がほとんど通らないので安心だ。
利根川の上流は渓谷。
雨が続いていたので水量も多く、濁ってる。
綾戸の梁。ますが食べれるようだ。
今度行ってみたいな。今日はスルー。
上越線の橋の下。
トンネルもあるがひんやりして気持ちいい。
東京電力の綾戸ダム。
発電のためのダムだからか普段見るダムとは違うね。
対岸に渡って色々と観光スポットがあるのを発見。
昭和村に入って、またマンホールのデザインが変わる。
こういう立派な石垣のある旧家があるんだよね。
天気はすっかり晴れてしまった。
気分はいいが、気温が一気に上がる。
お茶もだいぶなくなって来たが自販機が見つからない。
お寺の立派な大木。赤城山雲昌禅寺だそうだ。
昭和村にはいるとだいぶ見晴らしもよくなってきた。
こちらは子持山、群馬百名山なので近いうちに登りに行こう。
利根川の東側をずっと走ると沼田を通り過ぎてしまうので、
このあたりで左折して、利根川に向かいます。
利根川の支流片品川を渡る君河原橋。
橋からの眺め、この先にたぶん谷川岳が見えるはずだが、
雲がかかってて見えなかった。
日本デルモンテ工場前の交差点を左折。
セブン-イレブン 沼田戸鹿野店に到着。
お腹を壊してしまったのでまずはトイレに直行。
セブンイレブンでアイスをゲット。
クールダウン。
沼田駅に11時前に到着。
走行距離も22.4キロとなったため、サロマ湖100キロバーチャルも完走できたはず。
高崎戻りの電車は40分後。休憩して昼食するにはちょうどいい時間だ。
空腹感と達成感を味わって、一番搾りをいただきました。
500mlにしておけばよかったと後悔。
高崎線渋川駅ー沼田駅間22.4キロ、3時間13分。
累積標高も587メートルと前回の350メートルと比べても結構上った。
今回もサロマ湖100キロバーチャルランニング大会の記録計測もかねてのランニング。
今回のランで100キロを達成する見込み。
コース紹介
渋川駅をスタート。市街地を少し走った後に国道17号に合流。
はじめは国道17号を沼田駅手前まで走る予定だったが、
途中から歩道がなくなり、トラックが横をビュンビュンするぬけるはで、
命の危険を感じたので、川の対岸の道にコース変更し、
沼田駅を目指して走ることになった。
前回の高崎ー渋川間よりはだいぶ田舎にきたこともあり、
眺めのよい場所があったが、
想像以上にアップダウンのあるコースとなったため、
とても疲れてしまった。
はじめは国道17号を沼田駅手前まで走る予定だったが、
途中から歩道がなくなり、トラックが横をビュンビュンするぬけるはで、
命の危険を感じたので、川の対岸の道にコース変更し、
沼田駅を目指して走ることになった。
前回の高崎ー渋川間よりはだいぶ田舎にきたこともあり、
眺めのよい場所があったが、
想像以上にアップダウンのあるコースとなったため、
とても疲れてしまった。
いつものRelive動画です。
コースレポート
スタート地点は前回のゴール地点渋川駅。今回はイベントやってないので駅舎の全景が撮れた。
渋川は日本の中心というか本州の中心な気がする。
まずは駅前を出て、17号線に向かいます。
渋川市のマンホール。日本の中心をアピール。
日本の中心にあるということで日本のおへそ。
おへそにある地蔵なのでへそ地蔵。
へそ地蔵を過ぎて1キロちょっとでまずは県道に合流。
沼田まで20キロ。先は長いけど、今日は涼しいので行けそうな気がする。
吾妻川を横断。雲の向こうに谷川岳が見えるはずなんだが。。。
子持村に入るとマンホールのデザインも変わります。
写真では見にくいですが、ゆるーい登り坂。
アップダウンが多くなって来た。
6キロほど走るとようやく国道17号に合流。
17号沿いを走るのは高崎以来なので久しぶり。
対岸の見晴らしがいい。
17号は車が多いので歩道を走りました。
こんな感じで側道のアップダウンが多く、
結構体力を削られる。
気がついたら東京から138キロまで来ていた。
いやー、ここまで長かった。
「100m先車の出入り多し」の看板。いよいよあの店に来たか。
そうです、もつ煮で有名な永井食堂!!
まだ朝10時前だが、結構人がいる。
永井食堂過ぎたら急に歩道がなくなる。
トラックもビュンビュン走っていて怖し。
地図を見ると旧道があるようなので、
そちらに降りることにした。
全然人が通らないんだろう。
急な下り坂に苔がびっしり。
滑りそうでこれまた怖い。
旧道になんとか合流して、しばらく走るがまた国道17号にでた。
東京から141キロ。
当分歩道がなさそうなので、利根川の対岸を走ることにした。
綾戸橋を渡って対岸に渡る。
こちらも道は狭いが車がほとんど通らないので安心だ。
利根川の上流は渓谷。
雨が続いていたので水量も多く、濁ってる。
綾戸の梁。ますが食べれるようだ。
今度行ってみたいな。今日はスルー。
上越線の橋の下。
トンネルもあるがひんやりして気持ちいい。
東京電力の綾戸ダム。
発電のためのダムだからか普段見るダムとは違うね。
対岸に渡って色々と観光スポットがあるのを発見。
昭和村に入って、またマンホールのデザインが変わる。
こういう立派な石垣のある旧家があるんだよね。
天気はすっかり晴れてしまった。
気分はいいが、気温が一気に上がる。
お茶もだいぶなくなって来たが自販機が見つからない。
お寺の立派な大木。赤城山雲昌禅寺だそうだ。
昭和村にはいるとだいぶ見晴らしもよくなってきた。
こちらは子持山、群馬百名山なので近いうちに登りに行こう。
利根川の東側をずっと走ると沼田を通り過ぎてしまうので、
このあたりで左折して、利根川に向かいます。
利根川の支流片品川を渡る君河原橋。
橋からの眺め、この先にたぶん谷川岳が見えるはずだが、
雲がかかってて見えなかった。
日本デルモンテ工場前の交差点を左折。
セブン-イレブン 沼田戸鹿野店に到着。
お腹を壊してしまったのでまずはトイレに直行。
セブンイレブンでアイスをゲット。
クールダウン。
沼田駅に11時前に到着。
走行距離も22.4キロとなったため、サロマ湖100キロバーチャルも完走できたはず。
高崎戻りの電車は40分後。休憩して昼食するにはちょうどいい時間だ。
空腹感と達成感を味わって、一番搾りをいただきました。
500mlにしておけばよかったと後悔。
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