今月は距離が伸びずに、76.4キロ。累積走行距離は223.4キロ。
新型コロナウィルスの影響で走れないわけではないですが、
様々なマラソン大会が中止となりモチベーションがあがらず、
今月も100キロを超えれませんでした。

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2020年3月ランニングの思い出
新しく調達したトレランシューズで高崎自然道を走破しました。
久々だったので完走狙いでペースを落として走ったにもかかわらず、後半失速。
体力不足を感じました。

体力強化、心肺機能強化を目的にガチゆる走を始めました。
3月は3回行ってかなり体をいじめした。効果アップはまだ感じられませんが、
続けていきたいと思います。