群馬百名山をトレランでの走破を目指す取り組み。
4座目を狙った天狗山を登頂できなかったので、
そのまま安中市にある宗台山にチャレンジすることにしました。
といっても、標高は299mとかなり低いので楽勝でした。
とても快適に走れました。

コース概要
  • コース全長 約2.8キロ
  • 所要時間 28
  • 累積上昇      110m
今までで一番軽いコースのような気がします。

ルートマップ
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標高差マップ
ほとんど標高差を感じないコースです。
宗台山



Reliveアプリを使って作成したランニングコースのダイジェスト動画になります。


ステーション情報
拠点としたのはふるさと学習館トイレ・駐車場もあります。
ロッカー、更衣室はないのですが、そこは車中で対処。
バンガローがあるので宿泊もできますね。
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装備品
天狗山からそのまま来たので、装備は同じ。
デイバックなしでもよかったのですが、一応水を持って行くためにデイバック背負いました。
  • ランニングウェア上下、アンダーウェア
  • いつものトレランシューズ
  • デイバッグ
  • 飲料は500ml一本。
  • Tシャツ、レインウエア、ウィンドブレーカー、エマージェンシーシート
  • 食べ物はジェル1個

コースレポート
宗台山は標高は低いですが周りになにもないので眺望がよいのがうりです。

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スタート地点の眺望がすでにこんな感じ。
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ここからしばらくロードを走ると、登山口にさしかかります。
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少しわかりにくいですが、小さい標識があります。
狭い道を上っていきます。
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道は整備されていてとても走りやすいですね。
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走り始めてから10分弱で山頂に到着。
群馬百名山4座目登頂。
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360度見渡せる標識。
Soudai
360度パノラマ。妙義、浅間、赤城が一望できます。
このまま戻ると距離が短すぎるので別の道から下山することにしました。
結構快適なトレイルです。
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所々に分岐点がありますが、学習館方面に行けば大丈夫。
間違って反対側に出たとしても十分戻れる位の距離です。
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落ち葉でフカフカ。人も少ないし。
本当に快適なトレイルです。
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森林に囲まれているので冬でも風の影響は少なくて寒くなさそう。
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ロードがみえるとゴールまでもうすぐです。
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のどかな風景もあります。
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眺望を眺めながらの最後の直線。
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ゴールとなるふるさと学習館。祝日も開いてました。
こちらのトイレもきれいです。
普段の練習コースとしてつかえそうです。