12月は気楽に走って131キロ。年間目標1,500キロを超えました。
11月のランニングは131.0km。
累計で1,546.0kmと目標を超えることができました。
ただ、あまり走力が上がった実感もなく目標設定を考え直す必要が出てきました。
 
12月のランニングブログを振り返って
12月のランニングは長目の距離を数回走って終わった感じです。
・前半に高崎自然道全行程ランニングを達成、走り納めに高崎自然道縦走。
・トレラン練習会で榛名山バーティカルラン
・みなとトンネルでのスピードトレーニング
あまり記憶に残るランニングは少なかったように思えます。

ランニング記録カレンダー

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