12月は気楽に走って131キロ。年間目標1,500キロを超えました。11月のランニングは131.0km。累計で1,546.0kmと目標を超えることができました。ただ、あまり走力が上がった実感もなく目標設定を考え直す必要が出てきました。 12月のランニングブログを振り返って12月のランニ
2018年12月
2018年の走り納めは高崎自然道縦走20キロ
2018年最後のランニングは高崎自然道を縦走することにしました。今年秋に初めて高崎自然道を少林寺から山名八幡宮まで全行程を走ることができたので、一年の締めくくりにもう一度縦走することにしました。今回はあまり時間がないため、スタート地点の山名八幡宮までは上信電
榛名山バーティカルランニングに挑戦
トレランメンバーのトレーニングで箕郷の麓から榛名山にある榛名湖畔までの上り坂ランニングのトレーニングをしました。コース概要高崎市の箕郷ふれあい公園を出発して榛名山に向かうロードをひたすら上り、榛名湖畔に到着、休憩後にひたすら下って箕郷ふれあい公園にもどる
高崎駅発着高崎自然道攻略ルート
12月最初のランニングは高崎自然道を走りました。前回、初めて山名八幡宮から少林寺までの全ルートを縦走しました。高崎駅から山名駅までは上信鉄道を利用したのですが、今回は高崎駅を出て、高崎自然道を縦走し、高崎駅に戻るまで全行程を走りました。コース概要高崎駅西口
11月のランニングは150.7km。累計1428.49km。今年の目標1,500㎞越えがほぼ確実
11月は地道に走って目標を大幅にクリア。11月のランニングは145.4km。累計で1428.49km。あと71㎞で1500㎞越え。年間目標である1.500km越えがほぼ確実となりました。 11月のランニングブログを振り返って11月は最初の週末に中断していた日本縦断ランニングを再開し、長岡から
