徒然なるランニングとお酒のblog

ランニングの備忘録的なブログに加えてランニングとは切っても切れないお酒のご紹介をするブログです。お酒といってもビール、ワイン、日本酒が中心です。

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2018年12月

12月は気楽に走って131キロ。年間目標1,500キロを超えました。11月のランニングは131.0km。累計で1,546.0kmと目標を超えることができました。ただ、あまり走力が上がった実感もなく目標設定を考え直す必要が出てきました。 12月のランニングブログを振り返って12月のランニ
『2018年12月のランニングは131.0km。累計1,546.0km。年間目標1,500kmを達成。』の画像

2018年最後のランニングは高崎自然道を縦走することにしました。今年秋に初めて高崎自然道を少林寺から山名八幡宮まで全行程を走ることができたので、一年の締めくくりにもう一度縦走することにしました。今回はあまり時間がないため、スタート地点の山名八幡宮までは上信電
『2018年の走り納めは高崎自然道縦走20キロ』の画像

トレランメンバーのトレーニングで箕郷の麓から榛名山にある榛名湖畔までの上り坂ランニングのトレーニングをしました。コース概要高崎市の箕郷ふれあい公園を出発して榛名山に向かうロードをひたすら上り、榛名湖畔に到着、休憩後にひたすら下って箕郷ふれあい公園にもどる
『榛名山バーティカルランニングに挑戦』の画像

12月最初のランニングは高崎自然道を走りました。前回、初めて山名八幡宮から少林寺までの全ルートを縦走しました。高崎駅から山名駅までは上信鉄道を利用したのですが、今回は高崎駅を出て、高崎自然道を縦走し、高崎駅に戻るまで全行程を走りました。コース概要高崎駅西口
『高崎駅発着高崎自然道攻略ルート』の画像

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