徒然なるランニングとお酒のblog

ランニングの備忘録的なブログに加えてランニングとは切っても切れないお酒のご紹介をするブログです。お酒といってもビール、ワイン、日本酒が中心です。

2018年06月

鳥屋野潟一周ランニング

ひさしぶりに鳥屋野潟を1周朝ランしました。暑くもなく寒くもなく湿気もなく
とても気持ちの良いランニングとなりました。

■ Reliveアプリによるランニングダイジェスト動画


■ ステーション
 ダイジェスト動画では弁天橋スタートとなっていますが、
 鳥屋野総合体育館をステーションとしました。
 充分な広さの駐車場もあり、有料でシャワー、更衣室も利用できます。
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■ ランニングコース解説
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弁天橋の北側をスタート。ここから反時計まわりに走ります。
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鳥屋野潟の対岸にはビックスワン競技場が見えます。
鳥屋野潟の北岸は住宅地が多いのですが、みちなりに進んでいくと
県立図書館や自然科学館のある鳥屋野潟女池エリアに入ります。
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鳥屋野潟公園を抜けると神明神社。
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なんか立派な蔵の家がある住宅街を抜けていきます。
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鳥屋野潟西岸に出ます。このあたりで約半分の距離です。
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ここから鳥屋野潟公園の南岸鏑木エリアを走ります。
緑が多くマイナスイオンたっぷり感があります。できるだけ潟沿いを
走るのがおすすめです。

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野鳥を観測する櫓もあります。
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鳥屋野潟全体を見渡せます。遠くには新潟市内の建物も見えます。
夜は夜景も結構きれいに見えます。
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この駐輪場の裏を回るように抜けていかないと潟岸に出れません。
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鳥屋野潟を開墾した当時の様子を再現したようです。
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道なりに進んでいくと弁天橋の南岸に出ます。
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弁天橋を渡って、鳥屋野潟1周。
クールダウンしながら鳥屋野総合体育館に戻るとちょうどいいと思います。

■ コースマップ
コース全体図です。
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群馬県高崎市倉渕地区にできたトレランコースに行ってきました

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こちらのブログの記事にたどり着いた方に期間限定告知!!
2020年2月23日に高崎市観音山ファミリーパークでトレラン大会開催。
2キロ、16キロ、25キロと体力に合わせて参加できます。
2キロコースは子供も参加できるので親子での参加もOK
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参加申し込みはこちら
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地元高崎市の広報誌で倉渕地区にトレランコースが新設された記事を見つけ
早速行ってきましたのでレポートしたいと思います。

倉渕地区は高崎市から車で1時間弱のところにありました。
トレランコースと同時にオープンしたサッカー場の駐車場に車を置きました。
更衣室などはなく、トイレがあるのみでした。
トイレはできたばかりあってキレイでした。
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車の中で着替えて準備完了。駐車場の出口をちょっと上ったところに
スタート地点があります。わかりやすいですね。
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ここからスタート。全長は約5kmです。
コースは木屑が敷き詰められて膝への負担が少なくていい感じです。
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しばらく上るとここが最高地点でした。
ソーラーパネルも見えます。
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結構急な下り坂もあります。
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森林コースもあります。
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コースはほぼ一本道で迷うことはないと思います。
200mおきに距離表示があるので残りの距離もわかりやすいですね。
しばしコース画像をご覧ください。特にコメントありません(笑)
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ここが中間地点。
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駐車場の反対側がゴールになってます。
比較的アップダウンもあり楽しいコースです。
距離の標識意外にイノシシ注意と書かれた看板が何か所もありましたが、
実際3周する間に2匹のイノシシを見ました。

■ アクセス
元々何もない場所だったのでまだGoogleマップでは正確な位置
出なかったので大体の場所を出しておきます。





■ 残念なところ
トレランコースは整備が行き届いていてとてもよいコースなんですが、
駐車場やサッカー場のまわりには飲み物や食べ物を調達するところが一切ありませんので
ドリンクやサプリなどの栄養補給は現地調達が不可なので注意してください。

■ アフターラン
ランのあとは温泉で汗を流したくなるのですが、車で5分位のところに日帰り温泉があります。
倉渕相間川ふれあい館。一般の方で510円。高崎市民なら310円で入れます。
茶色に濁った温泉でとてもいい湯でした。
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■ マップと動画
ランニングマップとランニング動画です。
Kurabuchi



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