徒然なるランニングとお酒のblog

ランニングの備忘録的なブログに加えてランニングとは切っても切れないお酒のご紹介をするブログです。お酒といってもビール、ワイン、日本酒が中心です。

2016年07月

先日参加した小布施見にマラソンの結果を更新しました。昨年はエイドを堪能しながら走ったのに去年よりタイムが悪いというのはどういうことでしょうか?改めてみると悔しさがこみ上げてきます。
 
マラソン大会参加記録
 
2016年07月17日第14回小布施見にマラソン長野ハーフ2時間05分08秒
2016年05月08日第42回安政遠足侍マラソン群馬20km2時間25分47秒
2015年11月08日第29回成田POPマラソン千葉ハーフ2時間09分32秒
2015年07月19日第13回小布施見にマラソン 長野ハーフ 2時間00分09秒
2015年06月06日第2回柴又100km/60km 東京60km 7時間40分54秒
2015年05月10日第41回遠足侍マラソン 群馬20km 3時間20分50秒
2015年01月18日第34回フロストバイト 埼玉ハーフ 2時間36分21秒
2014年11月23日第39回よこすかシーサイドマラソン 神奈川ハーフ 2時間04分22秒
2014年10月12日えちご・くびきのウルトラマラソン 新潟100km 55km地点で棄権
2014年07月20日第12回小布施見にマラソン 長野ハーフ 1時間47分57秒
2014年06月22日第27回北軽井沢マラソン 長野ハーフ 1時間56分27秒
2014年05月XX日八が岳野辺山ウルトラマラソン 長野100km 第一関門(40km付近)で棄権
2014年05月11日第42回記念安政遠足侍マラソン 群馬30km 4時間10分18秒
2014年01月19日第33回フロストバイト 埼玉ハーフ2時間19分10秒
2013年11月16日第2回ダイヤモンドトレイルラン2013 大阪38km8時間21分29秒
2013年11月03日第23回ぐんま県民マラソン 群馬10km0時間46分38秒
2013年10月27日第4回軽井沢リゾートマラソン 長野ハーフ2時間04分31秒
2013年10月26日碓氷峠ラン184 長野ハーフ2時間14分17秒
2013年10月04日第6回お台場FunランNight 東京10km0時間45分42秒
2013年06月09日第30回群馬の森さわやかマラソン 群馬10km0時間45分51秒
2013年05月19日第7回赤城山トレイルランニング 群馬15km1時間38分21秒
2013年03月10日第22回はるな梅マラソン 群馬ハーフ2時間03分42秒
2012年10月28日第6回赤城山トレイルランニング 群馬15km1時間50分21秒
2012年06月10日第29回群馬の森さわやかマラソン 群馬10km0時間48分28秒
2012年05月13日第38回安政遠足侍マラソン 群馬20km2時間02分30秒
2011年11月03日第21回ぐんま県民マラソン 群馬3km0時間27分54秒

5月上旬の安中遠足マラソン以来2か月半ぶりのハーフマラソン小布施見にマラソンに参加しました。
3年前に参加しこの大会の魅力にはまって今年で3回目の参加になりました。
人口1万人の町に8000人のランナーが集まるこの大会は町中で盛り上がります。

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前日受付をすまし、ゼッケンと参加賞をいただきました。
Tシャツ、タスキ以外に今年は首に巻く暑さよけのバンダナをいただきました。
受付会場ではカルビーさんが試供品を配っていたのでお菓子をいただきました。

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スタート会場前です。地球温暖化のためか気温が高くなるためスタート時間がどんどん早くなり
今年は6時スタートとなりました。。。。。いつものペースで走るとゴールは午前8時過ぎ?
まだ一日が始まったばかりだなーと思いながらもスタート地点に並びます。

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スタート直前。金さんによる毎年恒例のウェーブをやったり招待選手の激励があり
会場は盛り上がります。

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ゴール地点ではキュウリやオレンジ、チェリー、スイカといろいろなエイドを楽しめます。
中でもスイカはジューシーで甘味もあってものすごくおいしいです。

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今年は前半飛ばしすぎたこともあり2時間オーバーの平凡なタイムでゴールしました。
タイムはいけてませんでしたが、いつまでも落ち込んでいないで無事完走できたためにご褒美の生ビールを
いただきました。
現在時刻午前8時半。まだ朝早いのですが一仕事終えたあとのビールはめちゃ旨でした。

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今年は朝から曇りで気温も23度までしか上がらずコンディションは良かったのですがゴールしてしばらくすると
雨が降ってきてすっかり体が冷えてしまいました。
しかし車で10分ほど移動した温泉でしっかりと温まることができてようやく落ち着くことができました。
大会も終わって、温泉に入って落ち着くと時間は12時前、急激に空腹感に襲われます。

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温泉からさらに車で10分ほど移動し、知る人ぞ知る蕎麦屋さんに到着しました。
今回の大会にご一緒させていただいたメンバの中に小布施の地元の方がいらっしゃったので
地元では味・量で有名なお店に行くことができました。感謝。

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メニューをみるとざる蕎麦が560円。。。安すぎ。大盛りは決して頼まない方がいいと地元の方の
アドバイスがあったのですが、560円じゃそんなに量がないんじゃないの?と半信半疑状態。

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まつこと10分。来た来た来たー!!すごいボリューム、そばのいい香りが漂ってきました。
ボリュームも満点。空腹のピークにあったのでみな黙々と食べて充分満足のいくお蕎麦でした。

3年前はこの大会でベストの記録をだし、昨年はエイドをほぼ制覇しつつ2時間ちょいすぎと楽しみ、
今年はがんばったもののなぜか2時間オーバーという結果になりましたがとても楽しい大会でした。

最近は蒸し暑かったり涼しかったりで読めない天気の中、久々の横須賀ナイトラン。
今日は走りやすいコンディションのなか今週末の大会に備えて軽くランニング。

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それでもそれなりに汗をかいたのでハートランドをいただきました。
普段飲むビールよりも少し苦みがありましたが量も多くゴクゴクのませていただきました。

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以前からトライして見たかった三浦半島縦断トレランにトライしました。 夏の暑さやコースに草が生い茂って通れなくて迂回したり道に迷ったりでバテてしまい半分位のところで中断してしまいました。
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京急三浦海岸駅からスタート。朝早かったので人もいません。

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駅から500m程走ると三浦海岸に出ました。海の家もできていて海開き間近ってとこですね。 今日は曇りのため気温も低めで何とか走れそうです。

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海岸沿いに2km程走って山道目指して内陸に入り始めます。津久井浜小学校前を目印に通り抜けます。

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三浦富士に向かう山道の入り口。ここがなかなか見つかりませんでした。
ここからが本宅的なトレランコースに入ります。

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登山口から30分程で三浦富士山頂に到着。 ちょっと天気は曇っていますが見張らしはいいでです。
しかし、すでに汗だく最後まで走れるんでしょうか。

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次の目的地である砲台山に向かいます。
このあたりは案内図もあって迷わずに走れそうです。

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約15分で砲台山に到着。昔はここに砲台を置いて東京湾に侵入してくる黒船来襲に備えていたんでしょうか?
海岸まではかなり距離があるんですが当たるもんなんでしょうか?
この後は衣笠方面に向かうはずだったのですが道を間違えて反対方向に降りてしまいました。
かなりの体力ロス。

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砲台山を一旦降りると某通信会社の研究開発ビルが見えます。本来ならここから再度山道に入って衣笠インターを目指すのですがコースに草木が生い茂ってとても走れる状態ではないためオンロードで衣笠インターに向かうことにしました。

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途中栄養不足からコンビニで栄養補給をして衣笠インターまでたどり着きました。
衣笠インターから衣笠城に入る道が少しわかりにくく迷いましたが何とかた衣笠城跡にたどり着きました。 

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衣笠城から大楠山に向かう道はコース整備のため封鎖されていました。
今の季節はオフシーズンなんでしょうか?こんな暑い時期にトライする人は少ないんでしょうね。
う回路を経て大楠山登山道に入る道で時間切れ&スタミナ切れのため今日のトレランは終了することにしました。途中道を間違えたりしなければ大楠山まではたどり着けたと思うんですが。。。


Miura_Trerun_01

最後に今回のランニングマップをアップします。
トレラン終了から最寄駅があまりなく衣笠駅まで約3km。バスも走っていないため軽いジョグをしながら衣笠駅までなんとかたどり着き終了。
次回は大楠山から残り半分を走りたいと思います。 

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